सैंडबेग 20 किलो

Sandbag - ताकत और कार्यात्मक प्रशिक्षण के लिए रेत, रबड़ टुकड़ा या स्टील ग्रिट से भरा बैग। Sandbag (अंग्रेजी से। Sandbag, जहां रेत - रेत, बैग - बैग, शाब्दिक - रेत का एक बैग)। यह टिकाऊ कपड़े का एक बैग है, जिसके अंदर रेत या किसी अन्य भराव के साथ विशेष डिब्बे (जेब) हैं। सैंडबैग आपके घर में एक जिम है जो मौलिक सिद्धांत को पूरा करता है: जब आप अपने पूरे शरीर को प्रशिक्षित करते हैं तो आप कार्यात्मक रूप से व्यायाम करते हैं। यह खोल इतना प्रभावी क्यों है? एक महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि सैंडबैग कार्गो से पूरी तरह से भरा नहीं है, इसलिए इसमें गुरुत्वाकर्षण का निरंतर केंद्र नहीं है। जब सैंडबैग लगाया जाता है, तो बैग में रेत चलता है, जो सक्रिय रूप से छाल, श्रोणि और जांघों की मांसपेशियों को विकसित करता है। यह हमें चोट से बचाता है, हमें एक सुंदर मुद्रा बनाए रखने की अनुमति देता है। गुरुत्वाकर्षण के अस्थिर केंद्र के साथ एक प्रोजेक्टाइल का उपयोग अभ्यास की प्रभावशीलता को बढ़ाता है, जिससे आप स्थैतिक प्रोजेक्टाइल की तुलना में प्रति यूनिट की मांसपेशियों की एक बड़ी मात्रा में काम कर सकते हैं। अनुकूल मतभेद sandbag "उल्टा": * उच्च घनत्व सिंथेटिक कपड़े - पानी-प्रतिरोधी प्रजनन के साथ 650 ग्राम / एम 2। भारी भार का सामना करने में सक्षम, घर्षण प्रतिरोधी; * नायलॉन धागे के साथ सिलवाया। उपकरणों की विश्वसनीयता और स्थायित्व के लिए एक अतिरिक्त बिंदु आपको सुरक्षित रूप से 2 मीटर तक की ऊंचाई से सैंडबैग फेंकने की अनुमति देगा; * बाहर और अंदर polypropylene लाइनों से बने फ्रेम। 500 किलो तक भार का सामना करने की अनुमति देता है। आप सुरक्षित रूप से हैंडल खींच सकते हैं - बाहर मत आना; * एक गोल प्रोफ़ाइल के साथ 7 हैंडल प्रशिक्षण में सुविधा और आराम जोड़ें; * प्रशिक्षण के विभिन्न स्तरों के लिए तीन आकार। सबसे प्रभावी कसरत के लिए सीमा से सैंडबैग का इष्टतम आकार और वजन चुनें; * घर पर उपयोग में आसानी के लिए अतिरिक्त जगह और उपकरण की आवश्यकता नहीं है; * कॉम्पैक्टनेस और गतिशीलता। फिलर के बिना, बैग को एक कोठरी में तब्दील किया जा सकता है या किसी भी यात्रा पर आपके साथ ले जाया जा सकता है; उपलब्धता। एक सैंडबैग की कीमत एक लोहे या सबसे सरल सिम्युलेटर से काफी कम है।