La description
Les ceintures sont attachées à toute surface verticale stable à la hauteur souhaitée. Il y a aussi un support pour fixer dans la porte. Avec les boucles effectuer une quantité énorme d'exercice avec son propre poids:
Construire du muscle (pas aussi puissant que le fer, mais en termes de fonctionnalité, c'est beaucoup plus efficace);
Améliorer le système cardiovasculaire;
Perte de poids rapide (pendant les entraînements, dépensait beaucoup de calories);
Développement musculaire extra puissant du cortex;
Amélioration de l'étirement et de la souplesse des articulations;
Le développement du pouvoir.
Un avantage important par rapport aux équipements d’exercice standard est que la quantité maximale de stabilisateurs musculaires est activée pour permettre le mouvement dans les boucles en raison du soutien instable des boucles. Cela garantit une excellente réponse hormonale et la perte de poids la plus rapide possible.
Différences favorables des boucles TRX:
mobilité et compacité. Se glisse facilement dans un petit sac. Les exercices peuvent être effectués à la maison et sur le terrain.
l'efficacité. Tous les groupes musculaires sont renforcés, même les muscles stabilisateurs, qui restent souvent inutilisés pendant les séances d'entraînement normales.
le relèvement est corrigé, le corset musculaire est renforcé;
développe un sens de l'équilibre et de l'endurance;
des économies importantes par rapport au prix des simulateurs traditionnels.





