La description
L'huile de lin, non raffinée, obtenue par pressage à froid, est un produit indispensable dans notre alimentation, participant à de nombreux processus de guérison de notre corps.
L'huile de lin contient des vitamines A, B, E, F, ainsi que les acides gras insaturés essentiels Oméga-3 et Oméga-6, composants de la membrane cellulaire et stimulant son activité vitale, activant le renouvellement des cellules de notre corps.
L'huile de lin a des propriétés thérapeutiques et prophylactiques prononcées pour les troubles métaboliques, l'athérosclérose et les maladies oncologiques. L'utilisation régulière réduit le taux de cholestérol dans le sang. Il joue un rôle important dans la prévention des maladies cardiovasculaires, le diabète sucré. A un effet normalisant sur le foie, la thyroïde, l'intestin, l'estomac, augmente la puissance. A un effet rajeunissant et cicatrisant. L'huile de lin est utilisée pour les brûlures et les gelures.
Les nutritionnistes recommandent généralement l'huile de lin comme le métabolisme des graisses le plus facilement assimilable et le plus utile. L’utilisation de l’huile de lin est très importante pour les végétariens et les personnes dont le régime alimentaire ne contient pas de poisson, c’est-à-dire produit dont la graisse contient des acides gras insaturés.
Il est particulièrement utile d'utiliser de l'huile de lin pour remplir les salades et les vinaigrettes fraîches. Il peut être mélangé avec de la crème sure et d'autres ingrédients pour faire des sauces. L'huile de lin peut être remplie de n'importe quelle bouillie, de pommes de terre bouillies, que vous pouvez ajouter aux premier et deuxième plats. Fromage cottage très savoureux et utile avec des légumes verts et de l'huile de lin.
L'huile de lin contenue dans les acides gras insaturés Oméga-3 et Oméga-6 dépasse les produits du régime habituel, et seulement 1-2 cuillères à soupe d'huile de lin fournissent un apport quotidien en acides gras insaturés.
La consommation d'huile de lin est un pas important vers l'amélioration de notre nutrition.
Recommandations / conseils d'utilisation:
Il est utile d'utiliser de l'huile de lin pour la vinaigrette. Vous pouvez ajouter dans les premier et deuxième plats, n'importe quelle bouillie, pommes de terre bouillies. Il peut être mélangé avec de la crème sure et d'autres ingrédients pour faire des sauces. Fromage cottage très savoureux et utile avec des légumes verts et de l'huile de lin. 1-2 cuillères à soupe d'huile de lin fournissent un besoin quotidien en acides gras insaturés.
Caractéristiques:
Ne pas exposer à un traitement thermique! Stocker dans des locaux fermés à la lumière directe du soleil, du 0 au 25. Après ouverture, conservez à t 0 ° C à + 8 ° C pendant 30 jours maximum.










