Beschreibung
Das Seil greift alle Muskelgruppen gleichzeitig ein und gewährleistet gleichzeitig Bewegungsfreiheit. Es ist leicht, Ihr Trainingsniveau zu „unterminieren“.
Das Training mit Seilen entwickelt gleichzeitig Kraft und Ausdauer, stärkt die Unterarme, den Rücken, den Griff und stärkt das Abnehmen von Übergewicht.





