皇家燕麦片（切碎的燕麦碎粒）

因为它含有纤维，淀粉，维生素A，B1，B2，B6，EK，钙和磷盐，所以英文中的燕麦片对早餐非常有用。 它含有许多矿物质 - 铁，锰，碘，氟，硫，锌，钴等，树胶以及氨基酸和有机酸。 这种燕麦片通常是在没有糖和牛奶的情况下酿造的，传统上在加水的情况下在水中制作。