包装好的松仁仁

核西伯利亚松—一个有价值的食品。 经常消费的松坚果提高免疫力和延长寿命。 显着的营养特性的松子是高消化能力，高级肉类、面包和蔬菜。 这就是为什么他们是大有裨益的人。 松子上70％是由植物脂肪中的脂肪组合的大量多不饱和脂肪酸，特别是亚油酸。 约15％是在核心是蛋白质和碳水化合物。